Selbstwert-Meditation (auf Englisch)

Diese sanfte, geführte Meditation lädt dich ein, dich wieder mit deinem inneren Licht zu verbinden und dich an deinen wahren Wert zu erinnern.

Durch beruhigende Bilder und achtsame Atemübungen löst du Spannungen, milderst Selbstverurteilungen und betrittst einen Raum stiller Selbstakzeptanz.

Es ist eine Einladung, dich so anzunehmen, wie du bist – ganz, genug und tief verbunden mit dem Frieden in dir.